包含失眠黄秋生豆演员表的词条

谁能告诉我一些豆浆,米糊的做法?

1、做法：将食材放入豆浆机中，加入700ml水，选浓豆浆或者米糊模式。

2、然后往豆浆机里加入适量的清水。（加的水要在上水位线和下水位线之间）插上电源，选择“米糊”按键，按下启动键。20-30分钟以后，豆浆机会发出“嘀嗒嘀嗒...”的声音，这时米糊就做好了。

3、答案是肯定的，只需要一台豆浆机，就可以轻松制作出美味的米糊。下面，就让我们一起来学习如何用豆浆机做米糊吧。

4、准备材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g。先用清水将大米，小米等谷物淘洗干净，再倒入豆浆机里面。然后往豆浆机里加入适量的清水。

5、豆浆机打米糊的时候，直接开启米糊功能就可以。一起来看一下打米糊的做法。【 红枣小米糊】： 小米 90g 大红枣 9个 水 800ml【制作方法】：小米，大枣浸泡3小时。将小米用过滤网淘洗干净。红枣去核。

6、做法；将鲜紫苏叶洗净，姜切成细粒，与粳米放入豆浆机桶内。豆浆机桶内加入过滤水，放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机做豆浆。大约25分钟紫苏粥做好，可以加入橄榄油等调味品。

银耳豆浆的做法及功效冬季

1、银耳配百合打豆浆好喝，制作方法如下：将黄豆洗干净后，前一晚提前浸泡至发软备用。银耳用清水泡发，洗净，切碎。百合清洗干净。

2、强身健体。每百克豆浆含蛋白质5克、脂肪8克、碳水化合物5克、磷5克、铁5克、钙5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。防止糖尿病。

3、第一步将准备好的大豆泡发洗净，放一旁备用。然后把银耳泡发，放一旁备用。豆浆机里加入大豆。然后加入银耳和水，插上电源，自动开始工作。时间到后停止。过滤一下倒入碗中，做好了。

4、但在做时，最好买那些比较好的银耳，会更健康，营养也更丰富。它对皮肤也很好，经常吃，可以变得更白，养颜效果很好。还能预防衰老，减少皱纹。

冬季,豆浆这做法最香浓,女人常喝气色好,健脾养胃,不失眠

豆浆别总直接喝，加1把黄豆1把糯米1段山药，简单一煮，细腻香浓，民国******都爱喝。

做法：黄豆和小米分别泡好，泡小米的水不要浪费，可以用来磨豆浆。胡萝卜洗净去皮，切块儿备用。加水后磨制豆浆。

红枣豆浆 豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；红枣更有补血养颜的作用，这款五谷豆浆具有很好的润燥养颜的功效。